Wir präsentieren Gro - Ihr digitales Adipositas-programm

Gesund abnehmen
mit Gro Health – in Kooperation mit der Mobil Krankenkasse

Starten Sie Ihr 12-monatiges, multimodales Adipositas-Programm und profitieren Sie von einer umfassenden Unterstützung in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Wohlbefinden und Schlaf. Gro Health kombiniert die wissenschaftlich fundierte Gro Health-App mit einem persönlichen, einmaligen Onboarding Call, um Ihnen den optimalen Einstieg zu ermöglichen. Mit Gro Health erhalten Sie täglich motivierende Unterstützung und die nachhaltige Möglichkeit, abzunehmen.

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Teilnahmeerklärung *

Ich erkläre meine Teilnahme gemäß der Teilnahmeerklärung und habe die Vers icherteninformation zum Versorgungsangebot, insbesondere über meine Rechte und Pflichten gelesen und erkläre mich damit einverstanden.
Ich erkläre mich damit einverstanden, dass Daten, sofern sie im Zusammenhang mit der Behandlung stehen, verarbeitet und an die Vertragspartner weitergegeben werden dürfen, gemäß Einwilligungserklärung in die Datenverarbeitung. Die Patienteninformation nach Art. 13 DS-GVO habe ich erhalten und ich erkläre mich auch mit den dort genannten Inhalten einverstanden.

Gro Allgemeine Geschäftsbedingungen und Datenschutzerklärung *

Ich akzeptiere die Allgemeinen Geschäftsbedingungen und die Datenschutzbestimmungen der Gro Health App.

Schwangerschaft/Stillzeit *

Hiermit versichere ich, dass ich nicht schwanger bin und zur Zeit nicht stille.

Marketing

Ich stimme der Weitergabe meiner Daten zu Marketingzwecken gemäß Allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen durch DDM zu.
Gewichtskontrolle leicht gemacht

Wie funktioniert Gro?

Unser Schritt-für-Schritt Kurs zum Abnehmen und Coaching baut sich auf Ihrem Ziel, ein gesundes Gewicht zu erreichen und zu halten, auf.

Ein ganzheitliches, auf Sie zugeschnittenes Abnehmprogramm

Erreichen Sie eine nachhaltige und langfristige Gewichtsreduktion unter Berücksichtigung Ihrer Essgewohnheiten und Ihren individuellen Präferenzen

Zugang zur Nr. 1 Abnehm-App

Unterstützung bei Gesundheits- und Verhaltensänderungen, die auf Sie und Ihre individuelle Lebenssituation zugeschnitten sind, rund um die Uhr auf Ihrem Smartphone, Tablet oder Desktop verfügbar.

Unterstützende Begleitung

Unsere moderierte Community ermöglicht Ihnen den Austausch mit anderen Gro-Health Nutzer:innen. Erhalten Sie eine persönliche Begleitung durch unseren geschulten Support.

Entdecken Sie die Plattform

Gro Health - Alles in einer App

Ernährung
Bewegung
Wohlbefinden
Schlaf

Personalisierte Edukation

Unser evidenzbasiertes Programm vermittelt Ihnen essentielles Wissen und unterstützt Sie durch bewährte Selbstmanagementtechniken.

Gemeinschaftliche Unterstützung

Finden Sie Unterstützung und tauschen Sie sich in unserem moderierten Forum mit Gleichgesinnten aus.

Ernährungstagebuch

Nutzen Sie unser Ernährungstagebuch und verschaffen Sie sich einen Überblick über Ihre Mahlzeiten. Mit dem Barcode-Scanner oder der KI-Tellererkennung können Sie einfach und schnell Lebensmittel erfassen.

Gesundheitstracking und Wearables

Erfassen Sie Gewicht, Aktivitäten und Blutzucker oder verbinden Sie sich mit den gängigen Wearables von Apple, Google und Garmin.

Vielfältige Rezeptdatenbank

In unserer Rezeptdatenbank finden Sie zahlreiche gesunde Rezeptideen, die auf Ihre Vorlieben zugeschnitten sind.

Überall verfügbar

Gro Health ist jederzeit über das Smartphone, Tablet oder Web verfügbar.

Individuelle Unterstützung

Nachhaltig Abnehmen mit der Gro Health App

Mit bewährten Maßnahmen und Techniken Ihren Lebensstil aktiv durch Verhaltensänderung verbessern. ️

  • in auf Ihren Gesundheitszustand und Ihre Ernährungsvorlieben zugeschnittenes Abnehmprogramm.
  • Unser qualifiziertes Support-Team steht Ihnen unterstützend zur Seite, um mögliche Fragen auf Ihrer Abnehmreise zu klären. Vernetzen Sie sich mit Gleichgesinnten in unserer moderierten Community.
  • On-Demand-Zugang zu Rezepten, Bewegungskursen und über 500 Stunden geführter Meditationen, Entspannungsmusik und Schlafhilfen.
Der optimale Start mit Gro Health

Ihr
persönlicher
Onboarding-Call

Nach Ihrer Anmeldung zum digitalen Adipositas-Programm „Gro Health“ können Sie an einem freiwilligen, ca. 10–15-minütigen Onboarding-Call teilnehmen. In diesem Telefongespräch erhalten Sie eine individuelle Einführung, legen gemeinsam realistische Ziele fest und werden motiviert, die App von Beginn an optimal zu nutzen. ️

Nutzen Sie den Onboarding-Call, um:

  • sich persönliche Ziele zu setzen.
  • eine individuelle Einführung in die App zu erhalten.
  • Motivation für die regelmäßige Nutzung zu bekommen.
  • alle Fragen direkt zu klären.
Innovatives Ernährungstagebuch

Testen Sie unser KI-gestütztes
Ernährungstagebuch

Machen Sie es sich leicht, Ihre Mahlzeiten aufzuzeichnen, wo immer Sie sind.

Tracken Sie regelmäßig Ihre Mahlzeiten

Unser intuitives Ernährungstagebuch vereinfacht Ihnen das Protokollieren von Mahlzeiten und Getränken.

Nutzen Sie unser KI-Tool zur Lebensmittelerkennung

Finden Sie sofort heraus, was auf Ihrem Teller liegt. Unsere innovative künstliche Intelligenz identifiziert Ihre Mahlzeit.

Genießen Sie die Vielfalt an gesunden und leckeren Rezepten

Entdecken Sie unsere Datenbank mit über 2.000 gesunden Rezeptideen. Speichern Sie Ihre Lieblingsgerichte im Ernährungstagebuch ab.

Das digitale Abnehmprogramm

An wen richtet sich das Programm?

  • Personen mit einem BMI >/=30
  • Personen ab 18 Jahren
  • Personen, die nicht schwanger sind
  • Personen, die motiviert sind, ihren Lebensstil zu ändern

Schnell und einfach loslegen

1

Hier anmelden

Melden Sie sich zunächst auf dieser Webseite an.

2

Zugangscode erhalten

Nach der Anmeldung bekommen Sie Ihren persönlichen Zugangscode direkt angezeigt und via E-Mail zugesendet.

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Gro Health-App herunterladen

Laden Sie die App aus dem Google Play Store oder App Store herunter.

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Registrieren & Passwort festlegen

Öffnen Sie die App, registrieren Sie sich, indem Sie ein Konto mit einem eigenen Passwort anlegen.

5

Code eingeben

Geben Sie Ihren nun Zugangscode, den Sie per E-Mail erhalten haben, in der App ein.

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Fragen zur Personalisierung beantworten

Beantworten Sie ein paar kurze Fragen, damit die App optimal auf Sie zugeschnitten ist.

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Ich checke täglich meinen Wellness-Score - das ist ein wirklich coole Funktion, um sein eigenes Wohlbefinden zu tracken.

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Eine tolle App für Menschen, die Daten über ihre Gesundheit sammeln wollen, um jeden Aspekt ihres Lebens zu verbessern.

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Da mir mein Arzt nur wenig helfen konnte, habe ich angefangen im Internet zu recherchieren, was mich persönlich sehr überfordert hat. Diese App ist sehr leicht zu bedienen, voller relevanter Informationen und auf einen selbst zugeschnitten.

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Meine Ängste sind deutlich zurückgegangen und ich sehe das Leben optimistischer.

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Gro Health gab mir die Disziplin und Struktur, um regelmäßig zu meditieren. Ich genieße es sehr diese Funktion der App neben den vielen Weiteren zu nutzen.

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Diese App ist eine der Meistgenutzten auf meinem Handy. Sie ist mit meiner Uhr gekoppelt und hat mir geholfen 9 kg in 4 Wochen abzunehmen.

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Die Schlafmeditationen haben mir beim Einschlafen geholfen und ich schlafe jetzt die Nacht durch ohne wie früher aufzuwachen - 100% Empfehlung.

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Seitdem ich mir die App heruntergeladen habe und sie täglich verwende, fühle ich mich fitter und schlafe sogar besser. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen.

Gro Health ist wirksam 🎯

Gro Health Nutzer:innen zeigen nach einem Jahr eine signifikante und nachhaltige Gewichtsreduktion.

6,5 % durchschnittlicher Gewichtsverlust nach 1 Jahr

23 % weniger Stress

18 % Verringerung der Schmerzsymptome

8 % Verbesserung der Lebensqualität

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Häufig gestellte Fragen

Wer hat Gro entwickelt?

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Für wen eignet sich Gro?

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Welchen Ansatz verfolgt Gro?

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Kann ich Gro mit Wearables verbinden?

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Was kann ich mithilfe von Gro erreichen?

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Unser engagiertes Support-Team steht Ihnen zur Seite, um Ihnen den Einstieg in Ihre Abnehmreise zu erleichtern